şişli escort avcılar escort esenyurt escortsohbet hattı
deneme bonusu sohbet hattı sohbet hattı sohbet hattı avcılar escort esenyurt escort
sohbet hattı sohbet hattı sohbet hattı seks hikaye avcılar escort esenyurt escort
Kapat

Faydası Saymakla Bitmeyen Dünyada Nadir Duyulan 6 Meyve Çeşidi

Anasayfa Faydalı Bilgiler Faydası Saymakla Bitmeyen Dünyada Nadir Duyulan 6 Meyve Çeşidi
Hemen Oy Ver

Avokado

Bu meyve sağlıklı yağ içeriği, kalori ve proteinleri ile iyi bilinir. Bir porsiyon avokado, belirli vitamin ve minerallerin günlük alımını gerçekleştirebilir. Çocuklar için avokado, sadece lezzetli meyveden başka özellikle de beslenme alışkanlığı ile sorun yaşayanların mükemmel enerji kaynağıdır.

Mısır

Mısır da Amerika gibi bölgelerden, özellikle de Meksika gibi Güney Amerika taraflarından geliyor. Mısırın sağlığa olan faydaları söz konusu olduğunda, bazı ülkeler yüksek karbonhidrat ve lif içeriğinden ötürü başlıca gıda maddeleri olarak mısıra bağımlı olmaktadırlar. Antioksidanlar, bazı vitaminler ve minerallerin mükemmel kaynağı olmasından dolayı mısır oldukça fazla tüketilmektedir.

Papaya

Papaya, tropikal ülkelerde yaygın olarak bulunan meyvelerden biridir ancak bu meyvenin aslında Amerika kaynaklı olduğunu tahmin etmek aslında zor olmamaktadır. Papayanın en iyi bilinen faydaları, kabızlığa karşı doğal bir çözümdür çünkü bu meyve sindirim için mükemmel olan papain adlı belirli enzim içermesinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca papaya mükemmel bir C vitamini ve lif kaynağıdır, bu nedenle bu meyve ideal ağırlığı korumak için de mükemmeldir. Ayrıca bu meyve hakkında, papaya tüm yıl boyunca yiyebilirsiniz ve herhangi bir ülkede bulmak da oldukça kolaydır.

Ananas

Bir bardak suyun içinde ananasın tatlı ve ekşi lezzetini kim sevmez ki? Ananas iyi bir yaz içeceği olarak bilinir ancak daha az insan çıkış yerini bilmektedir. Ananas Amerika’nın tropik bölgelerinden kaynaklanan ve daha sonra Asya’ya 1300’lü yıllar sonrasında Avrupa’ya tanıtılmıştır. O zamandan beri ananasın faydaları, dünya çapında meyve olarak biliniyor ve kolestrol seviyesi ile vücut detoksunu düşürmek için harika bir tercih olmaktadır. Bazı çalışmalar LDL kaynaklı plağın birikimini azaltmak için doğal kan damarı temizleyicisi olarak ananas ihtimalini de belirtmektedir.

Pepino Kavunu

Güney Amerika’nın en nadir meyveleri söz konusu olduğunda, pepino kavunu hemen akılara gelmektedir. Şu anda bu meyve dünyanın bazı yerlerinde yetiştirilmeye başlansa da başlangıçta bu meyvenin yalnızca Kolombiya ve Peru meyve pazarında bulunması daha kolaydı. Pepino kavunu, patlıcan ve domatese daha yakın bir meyvedir. Bu meyve, mükemmel miktarda potasyum ile doludur. Potasyumun faydaları yüksek tansiyonu düzenlemek için sodyum içeriğini düzenlemektir.

Kızılcık

Bu tür meyveler 1820’den beri ticari olarak yetiştirilmektedir. Kızılcık, eski çağlarda körlüğü önlemek için mücadeleye yardımcı olabilecek antioksidanlar ve besinler ile dolmuştur. Bu meyve taze halde kolayca bulunur, ancak bu meyvenin ekşi tatları bu meyveleri diğer meyvelerden daha az popüler kılmaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: Content is protected !!