Kapat

Bebek Emziren Annelere Tavsiyeler

Anasayfa Bebek Bebek Emziren Annelere Tavsiyeler
Hemen Oy Ver

Bebek Emziren Annelere Tavsiyeler

Bebek Emziren Annelerin Mutlak Olarak Dikkat Etmesi Gerekenler Şunlardır;

Bebeğin Sık Sık Emzirilmesi

  • Bebek emziren annelerin dikkat etmeleri gereken faktörlerden biri, bebeğin sık sık emzirilmesini sağlamasıdır. Çünkü dünyaya yeni gelen bebeğin, nadiren değil, tam tersine sıklıkla emzirilmesi gerekmektedir. Bu bakımdan annenin bebeğini her 2-3 saatte bir emzirmesi gerekmektedir. Aksi durumda bebek zaten aç olduğunu belirtiler sayesinde göstermektedir.

Bebeğin Her İki Meme İle Emzirilmesi

  • Çok önemli bir sorun olmadığı takdirde bebeğin tek bir memeden beslenilmesi uygun görülmemektedir. Çünkü bebeğin sadece tek bir memeden emzirilmesi, beraberinde süt kalitesinin de düşmesine neden olmaktadır. Bu bakımdan anne göğsünde sütün artış göstermesi açısından bebeğin mümkünse her iki memeden de beslenilmesine özen gösterilmelidir.

Emzirilen Memeden Sütün İyice Boşalması Sağlanmalı

  • Annelerin bebek emzirirken dikkat etmeleri gereken ayrıntılardan biri de, bebeği emzirdikleri memeden sütün tamamen boşalmasını sağlayalabilmeleridir. Bu sayede her iki göğüste de sütün artış göstermesi daha kolay olabilmektedir.

Sağlıklı Ve Dengeli Beslenmeye Dikkat Edilmeli

  • Bebek emziren annelerin mutlak olarak dikkat etmeleri gereken ayrıntılardan biri de bu hassas dönemlerde daha sağlıklı beslenmeli ve daha dengeli beslenmeleri gerekmektedir. Ara öğünlere dikkat etmeleri ve kesinlikle öğün atlamamaları gerekmektedir. Bu hassas dönemlerde daha fazla vitamin alımına özen gösterilmeli ve ayrıca sütün artış göstermesinde faydalı olan besinler tüketilmelidir.

Sigara Ve Alkolden Kesinlikle Uzak Durulmalı

  • Bebek emziren annelerin dikkat etmeleri gereken ayrıntılardan biri de sigara ve alkolden uzak durmalarıdır. Gerek annenin ve gerekse de emzirilen bebeğin genel sağlığı açısından çok ciddi riskler taşıyan sigara ve alkol, aynı zamanda anne sütünün de ciddi anlamda kalitesiz olmasına neden olmaktadır. Bu bakımdan yalnızca bebek emzirme döneminde değil, yaşam boyu sigara ve alkolden uzak durulmalıdır.

Bebek Emzirme Hakkında Eğitim Alınmalı

  • Bebek emziren annelerin dikkat etmeleri gerekenlerden biri de bebek emzirme hakkında eğitimler almalarıdır. Çünkü maalesef ki bebek emzirme konusunda birçok anneler yeteri kadar donanımlı olamadığından dolayı bebek emzirmede ciddi sorunlar yaşayabilmektedirler. Bu bakımdan bebek emziren annelerin, bebek emzirme konusunda uzmanlardan destek talep etmelerinde faydalar bulunmaktadır.

Sütü Azaltabilen Besinlerden Kaçınılmalı

  • Bebek emzirme döneminde annelerin dikkat etmeleri gereken faktörlerden biri de sütü azaltabilen besin ürünlerinden uzak durmalarıdır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: Content is protected !!